'In unserer Mini-Serie \"Fit am Arbeitsplatz\" stellt euch Coach Willi heute drei Kräftigungsübungen vor, die ihr ganz easy in euren Arbeitsalltag integrieren könnt. Das Mini-Workout zielt auf eure Bein-, Brust- und Schultermuskulatur ab und sorgt dafür, dass euer gesamter Körper gut durchblutet wird – genau das Richtige nach einer langen Sitzpartie.  #FUNhome #FitAmArbeitsplatz' 

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